Ma gourmandise et mon rééquilibrage alimentaire  

 

Je me présente, je suis Chris, la cinquantaine passée et bien passée, vivant dans un petit village des Hauts de France, plus précisément dans l'Oise

J'aimer cuisiner, j'aime déguster des bons petits plats, je suis gourmande voir très gourmande, et pourtant en rééquilibrage alimentaire depuis quelques années

Mais ce n'est pas un problème car avant tout le plaisir est dans l’assiette, et le bonheur est dans la tête !

Je vous partage donc ici sur mon blog et également sur ma page Facebook  https://www.facebook.com/lesrecettesdemamylie mes recettes de tous les jours, celles que je cuisine (et que je déguste bien entendu) avec leurs nombres de calories, pour se faire plaisir sans complexe et surtout sans affoler "Dame Balance"